Cynhesu ychydig o olew mewn padell.
ffriwch y bresych wedi'i biclo wedi'i eplesu â lactig hynod flasus nes ei fod yn bersawrus.
Yna, ychwanegwch ddŵr a'r pecyn sesnin, gan ei droi'n dda.
Unwaith y bydd y cawl yn berwi, gostyngwch y gwres i isel, ychwanegwch y tafelli pysgod.
a choginio am 30 eiliad-yna mae'n barod i weini!
Gwyliwch y fideo rysáit: